目次
①お子さんが何か薬を飲んでいたら、どんな薬を飲んでいるか具体的に教えてください。また同時にお子さんのどのような症状/特性に対して服薬しているかも教えてください。効果や副作用などもあれば、教えてください。
- なし
- 上の子（自閉スペクトラム症）が不安を和らげるためにエビリファイごく少量飲んでいたことがあります。服用していた時期に、少人数の集団に少しずつ入っていけるようになり、ちょっとは効果があったのかな？と思います。少量だったこともあり、副作用はなかったです。
- 社交不安、対人恐怖、強迫性障害に対してレクサプロ(10)0.5錠内服しています。内服により不安がやわらいだようです。
- 気持ちがコントロール出来ない時に長時間攻撃的になってしまいとても困っていましたが、インチュニブを服用するようになってからそのようなことがだいぶ減りました。しばらくはゼロにはなりませんでしたが、家族も色々学び、環境調整もすることで今は暴れることがほぼなくなりました。
- 服薬はなし
- インチュニブ（ADHDの薬）
多動性をおさえるため。断薬も考えましたが、就寝時も寝付けないときや目が覚めたときにそわそわ動いてしまって、隣で寝る私の睡眠に支障が出たので、飲まないなら別で寝てほしいと言ったら、本人も気づいていたようで、文句を言わず飲むようになりました。 - メラトベル（夜なかなか眠れない、朝起きれないため）
- AS、ADHの特性から、昨年2月よりコンサータ27mgを飲んでいます。
多少の差は感じられますが、すごく効果が出ているという実感は少ない感じがします。
飲んでいない時の方が明るく、不注意は増えますが、可愛いなと感じます。（飲んでいるとテンションが抑えられている感じです。）
副作用としては、食欲が抑えられます。元々満腹感を感じられないのか、過食気味だった為、この副作用は、逆に体重をキープできるのでよいです。夜には薬の効果が切れるので、夜はよく食べます。
薬を飲み始めて、11ヶ月頃して気がついたのが、夜になるとプラレール改造をしたい気持ちが強くなっている事に気づきました。創作意欲やアイデアが湧き上がる感じです。プラレール改造は、娘が居ない日中にするように言うのですが、日中はYouTubeを観ていて、夜になると改造をしたくなる！と言う、悪循環が出てきました。薬が切れるとADHの特性が強くなりやすく、眠りにも影響が出ているのか、眠りが浅くなって、私の足を探してくる動作も気になっていました。
朝は二度寝する事も増え、9時過ぎまで寝ている事もありました。担当医に相談し、夜にメラトベルを処方してもらいました。
飲むようになって1週間経ちました。
眠りが深くなり、夜寝る前の『寝たくない！』と言う不安が減り、ぐっすり寝られている様子があり、10時間は寝ていると思います。
ですが、コンサータを飲んでいると寝るまでの時間や起きる時間は遅くなる印象です。
日中の過ごし方にも変化が現れました。
日中に改造をする時間が増えました！
②不登校についてお聞きします。お子さんが不登校の場合、周りの方に伝えてますか？また、どの程度の人にまで伝えているか教えてください。
- 完全不登校であること、発達障害（ASD）のことも含めて伝えています。知らせている範囲は、私と夫の両親・親戚、ご近所で付き合いの長いママさん、一部の仕事相手です（打ち合わせがオンラインでしか対応できないなど、事情を理解してもらうため）。夫も、職場で一部の人には伝えているようです。
- 話の流れで言わないと不自然な時にはどんな相手にでも伝えてます、必要なければ自分からは話しません。同じ習い事の保護者さん達、年に一回は会うくらいの親戚はみんな知ってます。
- 親しい人はもちろん、知人程度の方でもわりと気軽に伝えています。
- 周りは悪気なく学校に行っているのが当然と思って話かけてくる場合が多いので隠さずにありのままを話しています。むしろ話題になる前から本人が話しています。
- 両家の両親、ごく親しいママ友数名。
- 本人と関係のある範囲(学校関連、親戚)は、本人が開示した範囲まで。
親のみの関係(親の友達、仕事関係)は、最初は聞かれなければ伝えなかったが、最近は最初に開示した方が、状況の理解が得られる他、情報のやり取りが出来るので、積極的に伝えている。 - 親戚、職場の人にはハッキリと伝えています。伝えた方が理解、協力が得られるので。友人知人はわざわざ伝えるもしないが、話題になれば隠さず話しているので、ほとんど知っているような気もします。
お隣さんにも昼間よく会うので伝えました。 - ある程度は伝えています。
親の友人数名、よく会う親族(本人たちの祖父母、叔父、叔母くらいまで) - 親戚には全て伝えている。一緒に遊んだりする、仲の良い家庭にも伝えています。
- 実家、職場の一部、子ども関係の友人や主治医には伝えています。あまり隠していません。子ども本人も自分から言ってしまうので。
- マンションなので、お隣と真下の部屋の方には伝えてます。
子供と仲のいいお友達のお母さんにも伝えましたが、もう3年経つので
同級生にはほぼ全員伝わってるのではないかと思います。 - 隠し事が出来ない性格なのか、ご近所さんや、娘の保育園のママさんに仕事の事を聞かれると、息子が不登校なので娘を保育園で預かってもらっている旨を伝えています。伝えてから、いつも後悔してしまうのですが…
③お子さんに偏食がある場合、ご家庭でどのように対応していますか？
- 食事のことでお互いストレスを溜めないように、基本的には「食べられるものを食べればよい」というスタンスでいます。以前は、できるだけ色々な食材や料理を食べられるようになって欲しいという気持ちが強かったのですが、どこかで「食べたくないと言っているものを食べさせるのは虐待に近い」というような話を聞いて、やめました。
とは言うものの、今まで無理だったものが急に食べられるようになったり、その逆のパターンもあり、変化し続けます（現在８歳です）。なので、普段食べないものも「これおいしい、ちょっと食べてみる？」とひと言聞いてみるぐらいはしています。食事の度に聞くのはストレスなので、たま～にです。本人がいらないと言えばそこで終わり。ひと口食べてみて「まずい！」と吐き出したら、「まずかったか～。ナイストライ！」という感じで軽く流すようにしています。 - 食べられるものだけ出します。時々大人が食べるものから少し取り分けて、新しい料理にチャレンジしてもらいます。
- ありません。
- 無理に食べさせない方がいいとは分かっていますが、好きなものもしょっちゅう出すと飽きてしまうし兄弟でも好みが違うので毎日悩んでいます。
- 不登校になってからは、子供が食べられる栄養のある食事を毎日準備することがしんどくなり、もう半ば諦めてしまっています。野菜ジュースに頼ったり、好きなカボチャを連続で出したり。作れる時に野菜ポタージュをまとめて作って冷凍することもあります。
- 基本食べないものは、余り出さない。
嫌い、からアレルギーと分かったこともあるので、無理強いはしない。
時々分からないように(みじん切り、スープなど)出す程度。 - 基本は、分づき米とお味噌汁。おかずは食べたり食べなかったりするが本人に任せています。
タンパク質、ビタミン、鉄分など必要な栄養素が不足しないようにサプリなどで補っている。
家での食事を本人は好むけど、意識して外食にも行きます。お店に慣れて欲しい、色んなメニューに触れて欲しい、親の楽しみなどの目的です。 - 家族が食べるので苦手なものも食卓に並ぶが、無理に食べさせたりはしないです。
好きなものを楽しく食べられればいいなと思っています。食事は楽しいものだと感じて欲しいので。
でも、カレーに本人の苦手な人参をすって入れたりとかはしてます。気づいてないので笑 - なし
- 食べるものを食べてもらいます。栄養は気になりますが…。マルチビタミンのグミサプリを試そうかなと思いつつ、まだ挑戦していません。
- 基本、好きな物食べられる物を常備しておきます。ですが、それが無かったり、あっても急に嫌だ！となる時に、私のイライラが時々爆発してしまいます。
なので、嫌だとなったら、極力自分で作れる物は作ってもらう様にしたり、私もいつ嫌になるかわからないけど、覚悟する様にしています。
④お子さんに場面緘黙がある方にお聞きします。お子さんとどのように対社会に対してコミュニケーションをとっていますか？また、「こんなことをして自信がついた」というようなエピソードもあれば、教えてください。
- なし
- 完全な場面緘黙ではないのですが、人への警戒心が強いタイプです。挨拶や返事、会話をすることを強要されると（周りから期待されると）拒絶したり閉じこもってしまいがち。なので、コミュニケーションの取り方について少しずつ教えつつも、まずは周りの大人が期待しないことが大事なのかなと思っているところです。
SSTは小学校の支援級や療育で１年間ほど受けましたが、環境的なストレスの方が大きかったので、効果はよくわかりません。ただ、教わった情報はなんとなく頭の片隅に残っているのかな…と感じる時もあります。プレッシャーを感じず、安心して過ごせる環境にいる時に、ふと芽を出すということはあるのかも知れません。
エピソードといえば、年始の帰省。「お年玉をもらったら『ありがとう』って言えるといいね。照れくさかったらペコッてお辞儀をするとか。まぁ、何もしなくても別にいいんだけど。あげたくで勝手にあげてるんだから。ママも子供の時こういうのすっごい苦手だったんだよな～」と、事前に話をしていました。そしたら、祖父母と伯父さんに小さな声で「ありがとう」と返事をしているのが聞こえたんです。心の中で「うわぁぁ言ったぁぁぁぁ！！」と驚きながら、平常心を装いました（笑）
⑤お子さんとよそのお宅の保護者さん、保護者さん自身とほかお家のお子さんといった、「斜めの関係」のエピソードがあれば教えてください。
- Branchに入ったばかりの頃は、親子で一緒に部活イベントに参加したりしていたのですが、最近はほぼ別行動です。私は私でほかの保護者さんやお子さんとゲームを楽しむ機会ができ、子どもは子どもで楽しく遊んでいます。
同じリビングで過ごしているのですが、お互いが誰かと遊んでいると様子を見に行って、「へ～、今それやってるんだ」「〇〇さん上手いね」みたいな会話をしたり。
Branchに入る前は、ゲームといえば一人でするか親子でするかだったのが、第三者が加わることによって、距離感や関わり方に変化が生まれて、すごく新鮮に感じます。 - 今のところ残念ながらありません。
- Branchに参加していないので、親の代理投稿にコメント頂いて喜んでいる位です。
- 支援先などで大人と関わる機会は多いと思うが、プライベートで家を行き来して食事などを
- 親がBranchで仲良くなった保護者さんと、今は親子で仲良くしてもらっています。
オンラインで毎週一緒にゲームをしています。
家族以外のコミュニケーションが生まれて、本人も喜んでいるように感じます。 - 不登校の娘がいます。授業に出席するのは拒否していますが、放課後に校庭に遊びに行ける時があります。行ける時には、私もついていって、一緒に遊んでいる娘の友達と世間話したりしてます。娘が授業には出てなくても、子供達は意外とみんな普通に接してくれて、娘も私もありがたいなと感じています。
- 子どもの同級生のお母さんがとても親切で、平日の昼間に訪ねていくことがあります。一緒にテレビや動画を見たり、ゲームさせてもらったり、お昼ご飯をご馳走になったりしています。
- ブランチのDiscordで子供と他の保護者さんがDMで少しやり取りをしているみたいです。
- 珍しくハリネズミをお互い飼っている、という生物部での出会いから、よそのお宅の保護者さんと娘がハリネズミ友達になりました。私は動物が苦手なので、爪の切り方とかアドバイスもらえて、他の事もDMで話したり自分の描いた絵を送って見せているようです。
去年６月位に、よく遊んでいた子と、しょっちゅう喧嘩になりました(その子と以外はほぼ我慢して喧嘩しませんが)その喧嘩の間に、私と相手の保護者さんが入って４人でビデオチャットで話し合う事もしばしばあって。そこを通して、その保護者さんと娘がDMで話すことも多かったようです。一時は、家族でさえ信用ならない、外の大人は信用ならない、と心を閉ざしていたので、有難い繋がりです。今でも、何かあれば、あの人は私の話聞いてくれる、と心の支えになってるようです。
デジタルイラスト部であげた絵を好きと言ってくれる保護者さんに娘が自分から個人的にDMで描いたばかりの絵を送って、そこからたまにやり取りが続いてるようです。
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