お正月のあれこれ

あけましておめでとうございます。 あまりこちらで発言したことがありませんが、いつも助けられています。どうぞ今年も親子共々よろしくお願いします。 昨日まで数日、私の実家へ帰省し、戻ってきました。息子は、大好きな祖父母の前でいい子ちゃんでいる事を無意識下で頑張っていたのか、、 今日は元日だというのに癇癪やら暴言吐きまくりで、朝から晩まで手がつけられません
年始から食事の時席におせちやお屠蘇への不満を語り出し、座らなかったりとぐずっぐずでした。 本人の中で刺激的だったり、頑張ったりした日の次の日の荒れっぷりが毎回大変です
今日は対応に苦戦しました。 うまく受け止めながら過ごしていきたいものです。 お子さんがぐずぐずした時はどうされていますか？少し距離をとって様子を見つつ、声をかけてみてもうまく出来なくてぐったりする事も多いです。 新年より早速ぼやきでした

お疲れ様です
うちは明日に自宅へ戻りますが、数日はお正月の無礼講な雰囲気でダラダラとしてます、、、 良い子ちゃんではないけど、思ったより落ち着いて過ごしてます。
癇癪起きないように予防しながら(視覚支援で大まかにその日のお出かけなど予告してます。急に言われるとパニックなるので)やっぱり環境が変わるので本人の気持ちを確認しながら、無理しないように、祖父母やいとことたちと過ごしてます。 御雑煮も食べたくないと言いそうだったので、予め祖父母に話をしたり、おせちもお刺身しか食べませんでした（笑） うちも帰ってから、反動でるかもですね。 グスグスした時や癇癪なる時は、やっぱりこちらも余裕無くなったりイライラすると、火に油を注ぐように怒ってしまうと、更に子供もヒートアップします。なるべく距離をとるようにしてます。 片耳にイヤフォン入れて音楽大音量で聞いたりしたり、見ないようにするけど、それでも大きな声や見えてしまうとホントにしんどいですよね〜 対応に苦戦はしょっちゅうです。 私は怒り過ぎると、後から自分のメンタルがだだ下がり凹み始めます
なんだか良いアドバイスできないけど、どんどんぼやいて吐き出しましょうね！

癇癪って起こしてから止めようとするのは難しいのかなと思います。 起こしたあとの対処に終始するので、どっちも疲弊するし、削れますよね… まずは限界までストレスを溜めさせない予防策が大事なのかなと思います。 私の場合は、帰省は最低限で、日数は多くて2泊、ホテルに宿泊する、子供が好きな従姉妹がいる時にしか行かないなど、気をつけてます。 ホテルは私と子供、どっちも気兼ねなく過ごせるので快適です。 事前に想定して準備するのと同時に、 本人が心理的負担にならない受け止め方や考え方を少しずつできるように、 今回のような非日常の経験や親類の集まりで嫌な出来事があったら、振り返りをして、言葉にしてお互いに気づきを得たり、 今度はこうしてみようかとか、話し合って、あらかじめ想定パターンをシミュレーションしておきます。 限界値を聞いておいて、それ以上は頑張らなくてもいいような逃げ道を作っておくと、本人も安心するようです。

ありがとうございます
とても勉強になりました！ 環境が変わったあとの反動はあるあるですかね。 癇癪の予防がうまくいかないです。 急に変わっちゃうので 私の力不足ですね。 豹変ぶりにえ？！っとなってしまいそれから宥めたり声かけたり、、 昨日は疲れてたのもあったのか、夜はさっさと寝てしまったので助かりましたが、、 こちらも反省会です
すこし距離を置くなどがうまく出来ませんでしたがもう少し考え直してみます。 ありがとうございます

おはようございます！返信ありがとうございます
癇癪を事前に止める事が私は未だ出来なくて… 今朝も起きて五秒位で（私はまだ布団の中）お父さんに言われた言葉が嫌だったらしく突然そこから癇癪起こしてしばらく布団へ逆戻りし、バタバタ大泣きされました。 急にスイッチオンなんですよね… 外では一切無いのですが。 逆にそれがたまるんでしょうかね。 たろさん家は、ホテルステイで帰省を過ごすのですねー。それだといつものメンバーから変わらないので落ち着くのもわかる気がします。 今回は親戚など誰にも会いませんでしたが、そういう時があれば、想定されるパターンを事前にシュミレーションすることで本人も気付ける、対応できる事が増えそうですね！ 限界値、逃げ道、大変参考になります。頑張りすぎないようにできたら、安心ですものね。

あけましておめでとうございます！ 私も、こちらで、みなさまのお話を読んで、助けられています
今年もよろしくお願いします
息子さんの反応、うちの息子も似た感じです
年末、泊まりに行ったら、エンジョイしているのだけど、眠れなくなり、イライラ、暴言、○○して、○○どうしてくれないのとぐずぐずでした。。さらに雑煮に文句でした。 もう、雑煮やお節料理はあきらめ、刺身がお正月の特別料理だよ、ということにしてます
本人なりのクールダウン法か、「お母さんあっちいってて、（YouTubeの画面）みないで」というので、昨日は、ほぼ1日別室で、息子から話しかけられるまでそっとしておいたら、夕方、落ち着いてきたようでした。 うちも、予防第一で、いつもと違うことはあらかじめ視覚で予告し、やむをえない違うことは、重ならないよう、刺激が多くなりすぎないよう、注意して生活しています。それでも癇癪がおきてしまったら、数日、予定はキャンセルして、そっと刺激を減らして、きままに静かに過ごしていると戻りやすい様子です。 癇癪は、コップの水があふれるのと同じで、それまでの刺激や神経への負担,疲れの積み重ねがベースにあり、水があふれたときに急に癇癪が起きるように見える、と心理士さんに教わりました。なので、コップの容量が増えていくよう、また、コップの水があふれないラインを探るのに、試行錯誤中です イライラ癇癪には、ほんとうに消耗しますよね。　 お互いぼやいて、ストレスが溜まりすぎないようにしながら、乗り切っていきたいですね

やっぱり雑煮は気に入らないようですね〜 旦那の実家の雑煮で鶏肉が入ってるのが気に入らなくて。一口食べて終わりです。でも、それは想定内なんで、私が変わりに食べました。 餅は焼いて食べてました！ お刺身バクバク食べてるから、良いかなと（笑） あと、義実家とかで周りの大人が怒らず見守ってくれてるので、精神的に楽ですね～。

同じです〜 雑煮は気に入らないようで、出すと怒ります
でも、たしかに想定内！ はじめから、少しの量を作って、私が食べました。 同じく、ゲームの種類によって、癇癪起きやすいです
思っていたように進まなかったり、不測の事態にイライラパニックになるようで。。 でも、マイクラのクリエイティブモードや、マリオメーカーで作る遊びは、落ち着ける様子です。 自分の想定内の世界で、こだわりを生かせて安心できるのかしら？
日々、事件の連続ですが、少しずつうまく関われるようになりたいです

なんだかみんな、雑煮やおせちに文句つけてる事考えたら、可愛くておかしくなってきました笑
ぼやいて良かったです

ほんと、いつもと違うこと、「お正月だから、○○するものだ、○○食べなければ」に反発する面もあるのかしら？
目の前では、イラっとするけど、 離れてみると、おかしいですよね

我が家は人混みを避けたかったので12月中旬に帰省しました。 たろさんと同じくホテルに一泊、実家に一泊しました
ホテル良いですよね！ 今回初めて利用しましたが、いつもと同じメンバーで同じ空間にいるだけで安心していました。私自身も気兼ねなく過ごせました
○さん、力不足なんて事ないですよ。日々、大変なのわかります。本当に。 お雑煮などお正月っぽいものうちも食べなくて、結局昨夜はいつも通りの玉ねぎと人参と肉を抜いたカレーを作って食べました

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします
おせちやお雑煮に文句をつけるあるあるって面白いですね！息子も言い掛かりつけるのが大好きなので「おせちとかダジャレじゃん 」みたいな感じです。攻撃しやすいのかな
我が家は大晦日にカレーをテイクアウトしましたが、息子はひと口も食べませんでした。私の作るカレーも味が安定しないのか食べれないことが多々あります。カレーって難しいんですよね。。 ビュッフェ式やフルコース式とかもあれこれしてましたが、何種類か多めに作ったものをまず息子が食べて、残りを親が食べるという残飯方式に落ち着きました。(言い方悪いですが )なので、一緒にいただきますはしません～。 行事にあったもの、季節感のあるもの、素材の味を活かしたもの・・などの食事は、偏食のこどもがいると夢みたいなものですね

あけましておめでとうございます
みなさんの話にわかるわかるって感じでうなづいて読んでました。 わがやも実家には2泊が限界…今年は1泊でした…！ 私の実家、夫の実家どちらに行っても年の近いいとこたちが３人ずついるのですが、 何も言わなくても午前中に宿題を終わらせ、朝夕欠かさず歯ブラシし、ご飯には一言も文句を言わずさっさとお風呂に行く子たちなので、 毎回びっくりしてしまいます
診断＆不登校になるまでは、ついつい比べてしまい「わたしの育て方がやっぱりいけないのでは…」と帰宅後は毎回ズーンとなりがち（そして息子もペースが大きく乱れて癇癪起きがち）でしたが、 だんだん「すごいけど、もはや別の世界、息子は息子」と受け取れるようになってきました
それはbranchのみなさんのおかげでもあります！ 今年もよろしくお願いします

明けましておめでとうございます
わが家も年末年始の帰省で思うところが多々ありましたが、Branchをのぞくとなんだかホッとします
皆さんの年末年始、頷きながら読ませてもらいました。 うちは兄弟ともに凸凹の特性がありますが、長男はもっと実家に泊まりたいしおせちなどのいつもと違うお料理も楽しんで食べられます。あと素直に祖父母の話が聞けます。 対して、それが難しい次男。少食だし見慣れない食べ物はまず食べないし、気を遣い過ぎて疲れ果て、一泊が限界。 毎度、泊まりたい派と帰りたい派の攻防に悩まされます。笑 お正月はあまり帰省したくないのですが、なかなかそうもいかず、、、。 ホテルに泊まるってすごく素敵だなと思いました
なんて名案なんでしょう！！ 不登校になってからというもの、自分の中の「こうでなければならない！」がどんどん解れていって心地いいです。 「実家に泊まらなければ！」と凝り固まってました。まだまだだなぁ皆さんいつもありがとうございます！！

我が家も、年越しをおばあちゃんちで過ごし、２日におばさんのうちでいとこ達と過ごして疲れたのかその夜から機嫌が悪くなり、昨日2時間ほどプチ家出してました。 皆さん同じように苦労されてると聞くと、うちだけじゃなかったんだなと少し肩の荷がおりたきもちです。